Zingen in volle aandacht
Versie 'Graag wat trager'Zingen...
een spontaan gebeuren,
dat je stem uitnodigt
om met je adem mee te komen,
net zoals het leven je uitnodigt.
We bieden de reeks ‘Zingen, een totaalgebeuren' ook aan in een aangepaste vorm voor mensen die weinig energie hebben, vlug moe zijn, chronisch vermoeid zijn. We geven de mogelijkheid om het zingen af te wisselen met liggen en rusten, volgens eigen aanvoelen en beleven
Soms wil het ‘zijn’ bezongen worden. Zingen is dan meetrillen met de natuur, met de anderen, in één groot geheel. Het is een uitnodiging om niet alleen waar te nemen (te doen), maar ook gewaar te worden (te zijn). Zingen kan vanzelf komen, net als het leven. Zingen kan de aangename lichtheid van het bestaan wakker maken.
Boventonen zingen brengt je een stapje dichter bij het subtiele. Het is een verkennen van eigen-zingende van een klank en zijn boventoon. De fijne trilling is deugddoend, ze laat energie stromen, zowel bij de zanger als bij de luisteraar. Boventonen zingen is mediteren op een actief luisterende manier. Het brengt vreugde en maakt fijne humor wakker.
Dhrupad zingen laat de stem toe zich met het lichaam te verbinden en erdoor gedragen te worden. Daarbij komt de laagste klank, eigen aan de zanger, vanzelf naar boven. Met die klank als basis groeit een geïntegreerd toongevoel, zodat je steeds toonvaster gaat zingen.
Je stem voelt zich gesteund, ze mag aanleunen. Ze voelt zich veilig bij je, ze wordt je vriendin. Je adem en je stem zullen je meer en meer steunen in situaties waarin je je innerlijke wijsheidsbron aanboort en je ‘zijn’ laat spreken of zingen.
Wereldliederen zingen laat de verbondenheid tussen de zangers groeien. het is bij elkaar zijn zonder praten, het is als praten zonder woorden.
Iedereen is welkom, er is geen zangervaring vereist. We bieden een brede waaier van oefeningen en liederen aan. Voor mensen die al langer zingen is dit een kans om op een nieuwe, verfrissende en verrijkende manier met hun stem en hun lichaam om te gaan..
Maximum 15 deelnemers
Praktische informatie voor
Versie ‘Graag wat trager'
De Pinte - Zaal Rode Rozen
Wanneer: Vrijdag: reeks van 7 keer: 17 februari; 2, 16 en 30 maart; 20 april; 4 en 25 mei 2012
Telkens van 9u30 tot 11u30.Waar: 'Ademruimte', Leeuwerikstraat 1, 9840 De Pinte
Organisatie en Inschrijving: vzw La Verna - - Gsm: 0477 34 16 85 - www.laverna.be
of
Bijdrage: 84 euro voor de leden / 98 euro voor niet-leden van La Verna
Meebrengen: gemakkelijke kledij, dikke sokken of pantoffels, sjaal, matje of dekentje
Wegbeschrijving: op aanvraag of op www.laverna.be - rubriek:Praktisch.