Individueel

• Je stem samen met het lichaam laten ademen en zingen is een totaalgebeuren waarbij de fijne trilling van de stem rust en genieten met zich meebrengt.
  
• Zingen is energie en gewaarworden.
  
• We beginnen met het waarnemen van onze eigen adem, zijn ritme, zijn adempauzes. We nemen waar welke subtiele bewegingen er door de adem ingezet worden. Daarna laten we de stem zich nestelen in ons lichaam, zodat ze kan opborrelen met de adem mee.
  
• Voor hen die (meestal onterecht) te horen kregen dat ze "vals" zongen, laten we de tonen hun plaats, hun thuis terugvinden in het lichaam. Elke toon krijgt meer steun, wordt als het ware gedragen. Onze natuurstem komt naar boven. In een omgeving van geborgenheid kunnen we proeven van ons eigen geluid, onze eigen stem.
  
• Je stem wordt een vriendin. Om de associaties met de Westerse toonladder te omzeilen, gebruiken we het "raga" systeem uit de Dhrupad traditie en de techniek van het "boventoonzingen"
  
• Het "raga" systeem werkt met vaste toonafstanden, waarbij de laagste klank, eigen aan de zanger, vanzelf naar boven komt. Die laagste klank vormt de basis om een geïntegreerd toongevoel te laten groeien en steeds toonvaster te zingen.
  
  Het zingen van boventonen laat toe je stem op een speelse wijze te verkennen. We ontdekken hoe de stem holtes ontmoet in ons lichaam waar ze kan resoneren, onze stem wordt alsmaar warmer en meer gedragen.
• Het bescheiden gezelschap van de  harp of indianenfluit maakt het waarnemen van de trilling van de klank makkelijker. Je kan als het ware de klank opdrinken.